Ćwiczenia Logopedyczne
Oto skuteczne ćwiczenia języka, które często stosuje się w logopedii, by wzmocnić mięśnie, poprawić ruchomość języka i przygotować go do prawidłowej wymowy trudnych głosek.
Ćwiczenia rozgrzewające
1. Język do góry i na dół
Unoszenie czubka języka do wałka dziąsłowego (tuż za górnymi zębami), a potem opuszczanie za dolne zęby.
2. Język na boki
Dotykanie kącików ust raz z jednej, raz z drugiej strony — powoli, potem szybciej.
3. Malowanie podniebienia
Przesuwanie języka po podniebieniu od zębów po tył jamy ustnej — jakby „malując sufit”.
Ćwiczenia wzmacniające
4. Kląskanie (konik)
Przyssanie języka do podniebienia i energiczne odrywanie — świetne do wzmocnienia mięśni czubka i środka języka.
5. Liczenie zębów językiem
Przesuwanie językiem po zębach w środku ust (po górnych i dolnych).
Oto skuteczne ćwiczenia języka, które często stosuje się w logopedii, by wzmocnić mięśnie, poprawić ruchomość języka i przygotować go do prawidłowej wymowy trudnych głosek.
Ćwiczenia rozgrzewające
1. Język do góry i na dół
Unoszenie czubka języka do wałka dziąsłowego (tuż za górnymi zębami), a potem opuszczanie za dolne zęby.
2. Język na boki
Dotykanie kącików ust raz z jednej, raz z drugiej strony — powoli, potem szybciej.
3. Malowanie podniebienia
Przesuwanie języka po podniebieniu od zębów po tył jamy ustnej — jakby „malując sufit”.
Ćwiczenia wzmacniające
4. Kląskanie (konik)
Przyssanie języka do podniebienia i energiczne odrywanie — świetne do wzmocnienia mięśni czubka i środka języka.
5. Liczenie zębów językiem
Przesuwanie językiem po zębach w środku ust (po górnych i dolnych).
Ćwiczenia opracowała: Barbara Stasik
